脱毛のことで悩んでいる人は多いのではないでしょうか？様々な悩みを解決できる情報を集めてみました。
口からはずしても、顔の筋肉がその気になって、口角を意識するようになる。
顔全体が、マウスピース訓練をきっかけに動きたい衝動にかられる。
これ、すなわち血のめぐりの恩恵である。
口角は、その後、不自然でなく、上かっていたのだった。
筋肉運動をするには、鏡を見ながら、アーエーイーウーエーオーアーオ。
口、目、鼻、頬、眉、あごなどの顔のパーツと、顔面を構成する筋肉を働かせる。
動物写真を見ながら表情をマネてみたり。
誰も見てやしませんって。
また、ロのなかに空気をいっぱいいれて顔の筋肉を内側から刺激する方法は、道具も手も使わず、声も出さず、どこでもできる。
口の中の空気を左右、上下に移動。
頬の肉が伸びる。
鼻の下も内側から空気をいれて見てください。
あれこれやるうちに顔全体がモリモリなごんでくる、顔面自力マッサージ法だ。
ある日、わたしは集中トレーニングを積んだ。
ぶっちょうづらは返上だ。
スリムマウスピースも使った。
電車のなかでも表情筋をモリモリさせた。
となりの人がいきなりこっちを向いたけど無視。
翌日、知人に会った。
「オッスーこと同時にわたしの顔の筋肉がメクれるほど動いたのである。
こわかったかも。
自慢できる美顔の中継ぎ。
夏は日焼け、わたしがプールベ行くのは、ひたすら肌をこんがり焼くため。
ところがどうだ。
いまどきの紫外線。
すっかり嫌われものだ。
日傘、ブラウス、眼鏡、帽子まで、ＵＶカット。
紫外線の害を遮断していたオゾン層が、フロンガスの激増で破壊されはじめているからだ。
あれ、日光浴はビタミンＤを補給して、子どものくる病やおとなの骨軟化症を防ぐんじやなかったっけ。
お日さまとどうやってつきあえばいいのかわからなくなる。
紫外線は、波長の長いほうからＵＶＡの長波長紫外線、ＵＶＢの中波長紫外線、ＵＶＣの短波長紫外線の三つにわけられる。
さらに波長の短いものが「放射線」。
ＵＶＣは、地球をとりまくオゾン層が反射しているので、いまのところは地表に到達していないそうだが、問題はＵＶＡとＵＶＢ。
紫外線の刺激で赤みが増す色素沈着は急性障害。
シワっぽくなって皮膚の老化が進んだり、皮膚ガンを誘発するのが慢性障害。
紫外線＝悪代官がやってくる状況は、日に日に増している。
わたしたちが布団を干すのは、布団についている細菌類を紫外線が殺菌するからでもあるのだ。
強力な殺菌作用をもつＵＶＢが地表にとどくようになってからは、布団を殺菌するだけでなく、わたしたちの皮膚も必要以上に殺菌してしまうようになった。
生体が本来備えているバリア機能まで破壊してしまうヤバイ状況。
つまり、真夏にＵＶカット製品抜きで出かけるなってことだ。
昔はＯＫだった日光浴なのに。
大気は汚染されている。
ときを同じくして、いま、わたしは洗濯物を干すとき、いちいちツバの広い帽子をかぶっている。
ついにシミがでるわ、でるわ。
こんなとこに醤油でもふっかけたのか、霧吹きで。
右頬がとくにシミもよう。
さすが、ぞっとした。
友人はテニスを始めた途端、目の下、両頬のあたり一面がシミもようになった。
こういうことが起きるのである。
日焼けすると肌が褐色になるのは、紫外線の害から肌を守るために、表皮にメラニン色素が増えるからだ。
ふつうはその後、紫外線にあたらないようにしていれば、メラニン色素が分解され、もとの肌の色になる。
ところが肌を休めず、どんどん紫外線にあたっていたら、肌を守ろうとして、メラユン色素が大量につくられてしまう。
肌は学習するらしい。
たっぷり紫外線を吸収し、特定の場所だけ色素沈着をおこし、シミができあがる。
なぜ特定の場所かは解明されていないという。
紫外線はシミをつくるだけでなく、シミの色を濃くすることでも知られている。
シミの原因には、このほかにナイロンタオルやブラシで強くお肌をこすったりする外的刺激や、卵巣機能の異常や妊娠、ピルの服用でもシミができやすくなるとか。
女の道はシミの道？まったく、なんてこった。
困難きわまりない。
じゃあ、できてしまったシミはどうすりやいいんだ。
バランスのとれた食事、適度な運動が大事なのはいうまでもないけれど。
これ以上は増やしたくない。
なんとかしたい。
シミ、ソバカスに効果のあるという化粧品はいっぱいある。
どれも興味はあるけれど。
高価なモノを買っても高いゼニを基本とするところの心意気は続かない。
二週間で肌がまっ白になる化粧品などは、やはり鼻白む。
悩む、悩めば、悩むとき。
医者から処方されたビタミンＣの粉末を飲んだら、肌が白くなった。
これイトコの実体験。
でも薬嫌いのわたしができることといったら、無農薬の国産レモンをしぼって、ハチミツを入れて飲むぐらい。
いきなりですが、ホーホケッキョ。
江戸の頃から着物のシミぬきに使われていたという「うぐいすの糞」の登場である。
うぐいすの糞は、和服の模様をつくるときの色ぬき、紋付きに家紋を入れるのにも欠かせないものだった。
色をぬいても、生地を傷めない。
それで人間の肌のシミぬき、色黒の肌を白くするのにも使われ、芸者さんや役者も、白粉焼け（水銀や鉛が白粉の原料だったので）を治すときに使ってきたものである。
〈身体の色を白くすること芋の皮をむく如く実にききめふしぎ也〉は明治の頃の広告コピー。
うぐいすの糞は、いまに伝わる伝統美白コスメである。
赤本の「鶯の糞と米糠の偉大なる効力」（美容術の話）によると、「鶯の糞は昔の本にも顔の色を白くしキメを細かにし艶を滑らかにすると書いてあります、此糞には実に不思議な霊効がありまして絹地でも木綿でも濃く墨で書いた字に鶯の糞を水で溶いて塗り付け一夜置くと墨が全部糞に吸収されて抜け其跡が真白に晒されて来ます」とある。
「地質も傷めず、揉まず、洗はずに、立派に墨色の抜ける方法は他にありません」−とまで書かれているのだ。
また、「私は研究の為め此糞で顔や手足を洗ふて其刺激性や皮脂腺等に及ぼす影響を充分に確かめたのでありますが御婦人方の化粧用洗料としては全く理想的なものと思ひます」時代は変わり、紫外線の中身も変わり、わたしたちの皮膚も食べ物、環境も様変わり。
問題は危険な紫外線ビーム、いまという時代ではあるけれど、使ってみなきゃわからない。
墨作りの職人さんが真っ黒になった手やからだを、うぐいすの糞で洗って、きれいな肌を守っているのをテレビで見た人もいる。
うぐいすといえば梅である。
わたしは梅干しが大好きなので、うぐいすは親戚のようなものだ。
うぐいすは梅につく虫が好物である。
腸が短いので食べた虫をすぐに排泄する。
糞の中には、汚れを落としたり、漂白の働きもある消化酵素が含まれている。
この酵素が肌に有効なのだという。
糞はマッチ棒の太さくらいでーセンチほど。
チビちゃんウンチであるため、乾燥も早いのだ。
雑食のガラスやハトなどは、糞の中に菌も多く、うぐいすほど糞が小さくないという。
愛用の「うぐいすの粉」のうぐいすたちは飼われている。
梅の毛虫を食べられない。
餌は鮒の粉（たんぱく質）、米のヌカ（脂肪）、青葉は青菜や果物、きゅうりなど。
石けんを泡立て、「うぐいすの粉」をコーヒースプーン三分の一ほどを混ぜて使う。
わたしは使いはじめて二年。
なでるように洗う。
「匂いがダメ」と途中でやめた人もいた。
洗顔後は肌がつっぱらない。
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